Estar cómodo con tus zapatillas deportivas es una prioridad cuando corres, porque no es agradable sentir cómo la puntera te roza los dedos de los pies. Si tienes pies anchos, encontrar un par de zapatillas de horma ancha para correr que te den ese espacio adicional para moverte libremente puede marcar la diferencia en tu entrenamiento.

Échale un vistazo a todo lo que necesitas saber para encontrar un par de zapatillas de horma ancha para correr que te queden bien.

¿Cómo saber si necesitas zapatillas de horma ancha?

Puede que no sea la primera vez que compras calzado de horma ancha y sepas exactamente lo que necesitas. Sin embargo, si no estás seguro, aquí tienes algunos consejos que te ayudarán a saber si necesitas zapatillas de horma ancha para correr:

Puedes ver el contorno de tus pies y dedos empujando hacia arriba contra la tela.
Los pies también pueden presionar hacia afuera sobre el lado de la suela de espuma.
La parte superior de la malla de tus zapatillas de correr tiende a desgastarse rápidamente.
Sientes que tus pies están aplastados y la zapatilla te roza.

Si esto te resulta familiar, encontrar un par de zapatillas de horma ancha para correr podría ser un gran alivio.

¿Qué deben tener unas zapatillas de horma ancha?

No es de extrañar que las zapatillas de horma ancha estén diseñadas para proporcionarte más espacio en los dedos de los pies que unas zapatillas convencionales o para pies estrechos. Sin embargo, las mejores zapatillas de horma ancha para correr te ofrecen mucho más que una suela más grande. Esto es en lo que deberías fijarte:

Una puntera más ancha: Los dedos de los pies tendrán más espacio para moverse y te ayudará a evitar rozaduras. No todos los corredores de pies anchos las necesitan, pero si tienes juanetes u otras alteraciones, ese espacio adicional puede marcar la diferencia.
Algo más de talla: Como regla general para cualquier corredor, es recomendable que tus zapatillas para correr tengan media talla más de lo habitual, ya que así tus pies tendrán más espacio para moverse, lo que es de ayuda, porque los pies se hinchan ligeramente durante el ejercicio. Para los corredores de pie ancho puede ser especialmente útil, así que procura que haya al menos medio centímetro entre el dedo gordo de pie y la puntera.
Materiales resistentes: Una de las señales de que un corredor tiene pies anchos es el desgaste de la parte superior de la malla. Aunque una suela ancha acabará con el problema, vale la pena invertir en calzado que esté fabricado con materiales duraderos.

¿Cómo encontrar zapatillas de horma ancha para correr?

Hay una creciente gama de zapatillas para correr que se adaptan específicamente a corredores con pies más anchos. Muchas de nuestras zapatillas para correr cuentan con una gama de anchos, desde estrechos hasta extraanchos. Utiliza nuestra guía de anchos de zapatillas:

HOMBRE/NIÑO		MUJER
	2A	ESTRECHA
ESTRECHA	B	ESTÁNDAR
ESTÁNDAR	D	ANCHA
ANCHA	2E	EXTRAANCHA
EXTRAANCHA	4E

Tener los pies anchos no debería impedirte disfrutar del deporte y encontrar el par de zapatillas de correr adecuadas puede marcar una gran diferencia. Si quieres más ayuda para reducir tu selección de zapatillas para correr, prueba nuestra herramienta de búsqueda de zapatillas hoy mismo.

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