1Bröst
Måttbandet ska vara snävt placerat runt bröstet. Håll måttbandet plant så att det är rakt och parallellt med golvet.
2Midja
Mät runt den smalaste delen av din naturliga midja – det är där din kropp viker sig när du böjer dig lätt framåt.
3Höfter
Placera måttbandet runt den bredaste delen av höfterna – se till att hålla det horisontellt medan du mäter.