Como tirar as suas próprias medidas

Ao medir-se adequadamente, pode garantir que escolhe o tamanho correto do seu vestuário ASICS. A forma como as roupas ASICS assentam no seu corpo pode afetar diretamente o seu desempenho e ajudá-lo a atingir os seus objetivos. É por este motivo que vale a pena gastar alguns minutos a tirar as suas medidas. Eis como...

Passo 1: Tire as suas medidas

1. Busto
A medida da fita deve estar confortável à volta do seu peito – não deve estar apertada de forma a dificultar a respiração, mas também não deve estar muito solta de forma a deslizar. Certifique-se de que mantém o nível da medida da fita direito e paralelo ao chão.

2. Cintura
Meça à volta da parte mais estreita da sua cintura natural – este é o ponto em que o seu corpo dobra quando se inclina ligeiramente para a frente.

3. Ancas
Envolva a fita métrica à volta da parte mais larga das suas ancas – certifique-se de que mantém a fita na horizontal enquanto mede.

4. Parte interior da perna
Meça desde a parte superior do interior da perna até ao seu tornozelo. Certifique-se de que se mantém direito enquanto o faz. Arredonde a medida para a meia polegada ou 1 cm mais próximo.

Passo 2: Encontrar o seu tamanho correto
Não se preocupe se ficar entre tamanhos – para se sentir mais à vontade, escolha um tamanho mais largo e para um ajuste mais apertado, escolha um tamanho mais pequeno.

Passo 3: Ainda não tem a certeza daquilo que vai encomendar?
Não se preocupe, tem 30 dias para experimentar as suas compras da asics.com ou onitsukatiger.com. Isto inclui calçado, vestuário e acessórios.

Ou, caso se torne um membro OneASICS, terá ainda mais tempo para decidir. Os membros OneASICS têm um período experimental de 90 dias em todo o calçado e vestuário.

Saiba mais sobre as devoluções ASICS.

Saiba mais:
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